NOUVELLES INSCRIPTIONS
Les nouvelles inscriptions se feront lors du forum des associations le samedi 3 septembre à partir de 9h00
- à la salle de gym pour les enfants nés en 2011-12-13 (cours Baby gym et Eveil gymnique) et pour les enfants qui se sont pré-inscrits lors des portes ouvertes en juin
- au Centre Culturel (piscine) pour les autres activités.
TROIS NOUVELLES ACTIVITES CETTE SAISON
Team Gym
Cette activité (mixte) consiste à réaliser en groupe des acrobaties au sol, des mouvements chorégraphiques d’ensemble en musique, des acrobaties sur piste en cascade (tumbling), des sauts sur Mini Trampoline, des exercices au saut du cheval.
Les entrainements sont le vendredi de 19h15 à 20h30 (à partir de 10 ans).
Gym pour ados – adultes
Vous avez envie de reprendre la gymnastique ou de découvrir de nouvelles sensations, nous vous proposons un créneau le jeudi de 19h30 à 21h00.
Vous pourrez vous éclater sur les agrès, les trampolines et la piste gonflable ! Nous proposerons également du renforcement musculaire, des parcours training, des étirements. Tous niveaux acceptés et bonne humeur obligatoire !!!
STRONG by Zumba™ synchronise l’entraînement par intervalles haute intensité au facteur de motivation ultime qu’est la musique. Dans chaque cours, la musique et les mouvements se synchronisent afin que vous puissiez dépasser vos seuils de tolérance limite et atteindre vos objectifs de remise en forme plus rapidement. http://gym-trampo.usliffre.org/zumba/
Cours le lundi de 20h30 à 21h30 salle omnisports (salle de basket). Pour hommes et femmes à partir de 16 ans. Début des cours le lundi 26 septembre.
HORAIRES DES ENTRAINEMENTS ET REPRISE
Reprise des entrainements
- pour les groupes compétition gym et trampo le lundi 5 septembre selon un planning aménagé
- pour les groupes Baby/Eveil, Ecole de gym, loisirs et nouvelles activités gym le lundi 12 septembre
- Zumba adultes le mercredi 7 septembre et Zumba enfants le vendredi 9 septembre
- Strong by Zumba le lundi 26 septembre