BABY GYM

Nous organisons une séance de Noël le mercredi 14 décembre de 13h45 à 15h.

Cette séance est ouverte à tous les baby gym du club (cours du mercredi, vendredi et samedi) et remplace donc les cours habituels de la semaine (pas de cours le vendredi 16 et le samedi 17).

L’idée étant de passer un moment festif tous ensemble, nous demandons aux enfants et parents de venir déguisés sur le thème de Noël ou vêtu de rouge et blanc ainsi que t’apporter une décoration de Noël pour garnir notre sapin.

ECOLES DE GYM 1

(groupes du lundi, mercredi, vendredi)

Nous organisons le mercredi 14 décembre de 17h30 à 19h  une séance de validation du niveau blanc (1er niveau de formation gymnique de la FFG) des programmes Access gym sur lesquels les enfants travaillent depuis le début de la saison.

A la fin de la séance, nous remettrons les résultats.
Cette validation est facultative, si votre enfant souhaite y participer merci d’inscrire le NOM et PRÉNOM de l’enfant via le lien envoyé par mail (avant le Lundi 12 décembre).

Nous pourrons clôturer cette animation par un petit goûter de Noël avec des gâteaux confectionnés par vos soins et une buvette, si des parents se portent volontaires pour l’organiser.

Nous comptons sur votre présence pour passer un agréable moment.

NOUVELLES INSCRIPTIONS

Les nouvelles inscriptions se feront lors du forum des associations le samedi 3 septembre à partir de 9h00

• à la salle de gym pour les enfants nés en 2011-12-13 (cours Baby gym et Eveil gymnique) et pour les enfants qui se sont pré-inscrits lors des portes ouvertes en juin
• au Centre Culturel (piscine) pour les autres activités.

TROIS NOUVELLES ACTIVITES CETTE SAISON

Team Gym

Cette activité (mixte) consiste à réaliser en groupe des acrobaties au sol, des mouvements chorégraphiques d’ensemble en musique, des acrobaties sur piste en cascade (tumbling), des sauts sur Mini Trampoline, des exercices au saut du cheval.

Les entrainements sont le vendredi de 19h15 à 20h30 (à partir de 10 ans).

Gym pour ados – adultes

Vous avez envie de reprendre la gymnastique ou de découvrir de nouvelles sensations, nous vous proposons un créneau le jeudi de 19h30 à 21h00.

Vous pourrez vous éclater sur les agrès, les trampolines et la piste gonflable ! Nous proposerons également du renforcement musculaire, des parcours training, des étirements. Tous niveaux acceptés et bonne humeur obligatoire !!!

STRONG by Zumba™ synchronise l’entraînement par intervalles haute intensité au facteur de motivation ultime qu’est la musique. Dans chaque cours, la musique et les mouvements se synchronisent afin que vous puissiez dépasser vos seuils de tolérance limite et atteindre vos objectifs de remise en forme plus rapidement. http://gym-trampo.usliffre.org/zumba/

Cours le lundi de 20h30 à 21h30 salle omnisports (salle de basket). Pour hommes et femmes à partir de 16 ans. Début des cours le lundi 26 septembre.

HORAIRES DES ENTRAINEMENTS ET REPRISE

Horaires 2016-17 Gym

Horaires 2016-17 Trampoline

Zumba

TARIFS

Reprise des entrainements

• pour les groupes compétition gym et trampo le lundi 5 septembre selon un planning aménagé
• pour les groupes Baby/Eveil, Ecole de gym, loisirs et nouvelles activités gym le lundi 12 septembre
• Zumba adultes le mercredi 7 septembre et Zumba enfants le vendredi 9 septembre
• Strong by Zumba le lundi 26 septembre

Quelques informations pour la rentrée :

NOUVELLES INSCRIPTIONS

Nous vous invitons à venir tester cette semaine du 20 au 25 juin les différentes activités proposées par le club : Planning des séances d’essai.

Des pré-inscriptions seront possibles à l’issue de ces séances d’essai. Elles devront être validées lors du forum des associations le samedi 3 septembre (matin) à la salle de gym.

Les nouvelles inscriptions se feront lors du forum des associations le samedi 3 septembre (matin)

• à la salle de gym pour les enfants nés en 2011-12-13 (cours Baby gym et Eveil gymnique)
• au Centre Culturel de Liffré (piscine) pour les autres activités.

HORAIRES DES ENTRAINEMENTS

Horaires 2016-17 Gym

Horaires 2016-17 Trampoline

Zumba

TARIFS

PORTES OUVERTES Semaine du 20 au 25 juin

Venez découvrir les activités proposées par le club : baby gym, éveil gymnique, gymnastique artistique (école), trampoline, zumba. (Pour des essais en Gym Garçons et Gym loisir ados, nous contacter).

Des pré-inscriptions seront possibles à l’issue de ces séances d’essai. Elles devront être validées lors de la journée des associations le samedi 3 septembre.

Planning des séances d’essai.

LE SAMEDI 18 JUIN

• 10h30 : Assemblée générale (espace inter-générations, salle Méliès)
  
• 14h00 : Gala gym-trampo pour les plus jeunes
• 20h00 : Gala gym-trampo pour les plus grands

sur le thème « Les jeux olympiques : sur la route de Rio »

Venez nombreux !

LE VENDREDI 24 JUIN

18h00-20h00 : Gala de ZUMBA (salle omnisports)